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Mut zur Menschlichkeit - Sei nicht perfekt - Sei echt!

Coaching und Stressmanagement

Hast Du das Gefühl Du wirst nicht gehört, nicht verstanden und nicht genug wertgeschätzt?

Gibt es Stress und Konflikte, die dich unendlich Energie kosten?

Du leidest darunter und weißt nicht mehr weiter?

Egal in welchem Lebensabschnitt du momentan bist - Auch DU brauchst Platz für deine Bedürfnisse und Raum für deine Stärken, um selbstbewusst deine gewünschte Persönlichkeit entwickeln, oder leben zu dürfen!

Coaching kann dir helfen

  • gelassener mit Stress, Konflikten oder Herausforderungen umzugehen

  • Lösungsmöglichkeiten zu entdecken

  • dein Selbstbewusstsein zu stärken

  • deine eigenen Grenzen lernen zu wahren und die von anderen zu akzeptieren

  • motiviert und selbstbewusst deinen eigenen Weg zu gehen

  • besser zu kommunizieren, um einen wertschätzenden und verständnisvollen Umgang mit deinem Umfeld zu entwickeln

  • deine Resilienz zu stärken und Burnout vorzubeugen

Herausforderungen sind dazu da,

um Dich zu definieren,

nicht um Dich zu besiegen!

Glücklich zu sein

ist eine Entscheidung

und kein Schicksal!

GIVE THEM WINGS TO FLY

ROOTS TO COME BACK

REASONS TO STAY

Jeder Mensch reagiert auf Druck, Stress, Konflikte oder sonstige Herausforderungen im Leben unterschiedlich. Je nachdem wie gut dein "Immunsystem des Empfindungslebens" - wie sich Resilienz auch beschreiben lässt ist, desto besser kommst du durch schwierige Zeiten und kannst aus kurzzeitigen Krisen gestärkt herausgehen! Denn die eigenen Gefühle zu reflektieren und Lösungen zu finden, statt ständig Probleme zu wälzen, bringt dich weiter im Leben.

Bereits schon junge Menschen haben Sorgen, Ängste, sowie Träume und Erwartungen und erfahren dadurch oftmals schon jede Menge Druck.

Ständiger Druck kann jedoch, egal in welchem Alter, stark belasten und nicht nur man selbst, sondern das ganze Umfeld leidet oft darunter! Eigene Zweifel werden somit meist größer, das Selbstbewusstsein geringer und der Energietank fährt irgendwann nur noch auf Reserve!

Das muss nicht sein!!! Gemeinsam finden wir einen Weg, damit du voller Energie, Motivation und Selbstbewusstsein deinen Weg gehen kannst! Mit einem Perspektivwechsel, Vertrauen in dich selbst, Verständnis, guter Kommunikation und einem Blick nach vorne, kannst du deinen Tank wieder füllen und wirst resilient für deine Zukunft! 

Vereinbare jetzt direkt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch!

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