Wenn positives Denken nicht mehr ausreicht!
Mentaltraining
Ziele sind die Dinge, die wir in allen Bereichen unseres Lebens anstreben, sei es im Sport, im Arbeitsleben, in der Schule oder in persönlichen Angelegenheiten.
Doch mit der Zeit beginnt man zu sehr, sich nur noch auf Ergebnisse zu konzentrieren, statt sich über die positive Entwicklung seiner Fähigkeiten zu freuen. Somit konzentriert man sich zu verbissen auf ein gewünschtes Ergebnis, aber dies geschieht oft auf Kosten anderer Prioritäten die im entscheidenden Moment wichtig wären.
Die früher dagewesene Motivation und unbeschwerte Freude wird vergessen und alle Bestrebungen besser zu werden, werden als Last empfunden. Hier reicht „positiv Denken“ alleine nicht mehr aus!
Mentaltraining kann dir helfen
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deine Leistung zu steigern
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Nervosität und Stress zu vermeiden
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deine Gedächtnisleistung und Konzentration zu erhöhen
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mehr Motivation und Willensstärke zu erhalten
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Bewegungsabläufe zu optimieren
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vom Überehrgeiz zu mehr Gelassenheit gelangen
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mit Niederlagen umzugehen
„Lieber auf neuen Wegen stolpern, als auf alten Pfaden auf der Stelle zu treten!“
Mit einfach zu lernenden Methoden und Techniken können wir unser Bewusstsein so trainieren, dass wir zum gewollten Zeitpunkt, zu geistiger und körperlicher Höchstleistung fähig sind und Panik vor einer Prüfung, Zweifel oder Stress gelassener entgegensehen.
Mental stark, hochkonzentriert und mit Leichtigkeit „Energie auf Knopfdruck“ abzuliefern, kann Dir sehr viel Freude, neue Motivation und deinen gewünschten Erfolg bringen!
„Mentaltraining ist nichts für Freaks, sondern ein Weg, um neue Ziele zu schaffen und die eigene Bestleistung zu erreichen!“
In meinen Seminaren und Trainings erarbeiten wir deinen individuellen Weg und Handlungsplan, visualisieren Ziele neu und du lernst wie Du Druck in Leistung umwandeln kannst.
Lass uns loslegen und wir arbeiten daran, die beste Version deiner Selbst zu werden und deine persönliche Bestleistung abzurufen wenn´s drauf ankommt!
Für den Reitsport spezielle Intensiv-Seminare, Workshops und Lehrgänge möglich!